癌症的发病率和死亡率都很高，很多人因为癌症而失去了新鲜的生命，尤其是肺癌。大多数肺癌与吸烟或长期生活在污染环境中有关。事实上，早期肺癌可以通过手术切除来治疗。

　　肺癌的成因

　　研究发现，吸烟和厨房油烟的遗传直接关系到肺癌的发生和空气污染。吸烟是肺癌的主要原因，因为香烟中含有大量的亚硝酸氨和芳烃，是一种强烈的致癌物质，会通过各种机制损伤支气管上皮的DNA细胞，从而激活癌细胞，导致细胞转化，最终形成肺癌。一般吸烟者患肺癌的风险是5倍以上。

　　此外，厨房油烟和环境污染也是肺癌的主要原因。随着第二产业的兴起，空气污染越来越严重，呼吸道疾病的风险增加。例如，煤或石油在燃烧过程中会产生有害物质，对肺部造成伤害。此外，如果长期接触灰尘、石棉睡眠和福尔马林，也会导致肺癌。大多数女孩患肺癌是因为她们长期接触厨房油烟。此外，肺癌也是遗传的。如果有肺癌家族史，孩子患肺癌的风险会明显增加。

　　怎样预防肺癌?

　　1、注重环境卫生

　　如今，空气污染越来越严重，不可能一下子改善空气环境。出门要戴口罩，尽量减少户外活动时间。如果你经常接触一些致癌物质，你应该做好职业保护，穿好防护工具，尽量不要直接接触一些致癌物质。烹饪或烹饪时，应使用油烟机，厨房应保持通风，以减少肺部对油烟的吸入。

　　2、加强体育锻炼

　　生命在于运动。只有身体强壮，才能防止高烧、感冒和病毒细菌的入侵，同时还能防止细胞突变。因此，我们应该每天保持适当的运动量，每周至少3-4次有氧运动30分钟。此外，我们应该定期去医馆体检，尤其是对于吸烟和家族史的高危人群。一旦发现肺部异常，我们应该及时治疗。

　　温馨提示

　　肺癌是一种可以预防和控制的疾病。养成良好的生活习惯可以帮助我们远离肺癌的困扰。保持规律的作息，定期去医馆体检，多运动，可以降低肺癌的发病率，远离香烟，保持积极乐观的心态。